www.canhthep.com Please click
    Trang Chính   Diễn Ðàn   Hình Ảnh   Mới Đăng   Đọc Nhiều   Thư Riêng   Hướng Dẫn   Chữ Việt   Ghi Danh     Login 
    Welcome Guest  
  iMessenger
 Start up Instant Messenger! Instant Messenger
  Mới Đăng
• New! Trump's 2019 State of the Union address | Full... Click to watch this video from YouTube
• New! THÙ TRONG GIẶC NGOÀI!!
• New! Mặc Áo Dài Màu Vàng Ba Sọc Đỏ Bị Công... Click to watch this video from YouTube
• 'Drug smugglers' caught in the act Click to watch this video from YouTube
• Commissioned F-5 Pilot Painting
  Tin Tức 
• New! Mặc Áo Dài Màu Vàng Ba Sọc Đỏ Bị Công... Click to watch this video from YouTube
• The Prez to declare national emergency to build... Click to watch this video from YouTube
• Tổng thống Trump tìm được 23 tỉ USD xây...
• Chim ưng biển CV-22 của Mỹ xuất hiện...
• Cái dũng của người đi tu. Click to watch this video from YouTube
  Bình Luận 
• New! THÙ TRONG GIẶC NGOÀI!!
• THẬT THÚ VỊ KHI NHÌN CÁCH TRUMP ĐÁNH TẬP...
• Nỗi Đau Của Tổng Thống và Mặt Trái...
• CHIẾN LƯỢC BÍ MẬT CỦA TRUNG QUỐC ĐỂ...
• 27 và 28/2 ĐẾ QUỐC MỸ TIẾP THẰNG "ĂN...
  Thông Báo 
• CĐNVQGHK – Tuyên Cáo Cảnh Giác và Lên...
• Tin quan trọng cho người khuyết tật ở Việt Nam . Last replied by phitrang
• Thống Đốc Brown Ký Ban Hành Đạo Luật...
• Thư kêu gọi Thống Đốc Brown ký ban hành...
• THU NGO HOI TUONG TRO KQVNCH Last replied by phongdl
  Vì Nước 
• Quốc Ca Việt Nam Cộng Hòa
• Lá Cờ Tổ Quốc
• Sự thiệt hại của TC. trong trận chiến Hoàng Sa
• Ca sĩ 13 tuổi gốc Việt hát nhạc của... Click to watch this video from YouTube
• Huyền Sử Ca Một Người Mang Tên Quốc... Click to watch this video from YouTube
  Hoa Kỳ 
• New! Trump's 2019 State of the Union address | Full... Click to watch this video from YouTube
• 'Drug smugglers' caught in the act Click to watch this video from YouTube
• TT Trump ban bố tình trạng khẩn trương,...
• Báo Mỹ ủng hộ Trump ‘Tường biên giới...
• Tổng thống Trump giữ lời hứa: Mua hàng...
  Việt Nam 
• TRỌNG BỊ TRUMP HÙ NÊN CHIM LẠI KẸT FERMETURE
• Cuộc chuyển tiếp từ độc tài toàn trị... Click to watch this video from YouTube
• Dự đoán số phận của Tàu cộng và Việt... Click to watch this video from YouTube
• Từ Venezuela làn sóng DÂN CHỦ lan truyền... Click to watch this video from YouTube
• Láo xược và mất dạy! Click to watch this video from YouTube
  Phim Ngắn 
• Tại Sao Có Loại Người Độc Ác Như Thế Này Click to watch this video from YouTube
• Công An Đà Nẵng Ngăn Trở Không Cho DCCT... Click to watch this video from YouTube
• Chỉ Có Ở VN Click to watch this video from YouTube
• Many media sources are reporting that a border... Click to watch this video from YouTube
• The BORDER STATES of AMERICA with Nick Searcy Click to watch this video from YouTube
  Quốc Hận 30/4 
• Ông Thầy Bói Mù
• 1954 Cha bỏ quê, 1975 Con bỏ nước - Khánh Ly Click to watch this video from YouTube
• Tôi sẽ về - Duy Khánh Click to watch this video from YouTube
• Giặc Từ Miền Bắc Vô Đây! Click to watch this video from CanhThepVideo
• Một thời mà không ai muốn nhớ lại, và...
  Anh Hùng VNCH 
• Tướng Nguyễn Ngọc Loan và Huế .
• Cái Bóng Của Vị Thầy Tu!!!
• Thư gởi các chiến binh Việt Nam của Hoa...
• Ra trại!
• Đài Tưởng Niệm Chiến Sĩ Việt, Mỹ Last replied by LKMinh
  Chuyện Đời Lính 
• Phan Rang - Trận Chiến Cuối Cùng Của LĐ 31/BĐQ
• Biệt Hải – Những Anh Hùng Bị Lãng Quên
• Nốt Thăng Trầm
• Nửa Đời Chinh Chiến
• Không Quân VNCH và chiến trường An Lộc
  Hùng Ca 
• Việt Nam Việt Nam - Hùng Ca Sử Việt Click to watch this video from YouTube
• Lá Cờ Thiêng - Quân Lực Việt Nam Cộng Hòa Click to watch this video from YouTube
• Không Quân Việt Nam Cộng Hòa Hành Khúc Click to watch this video from YouTube
• Xin Hãy Làm Ánh Đuốc - Quân Lực Việt Nam Cộng Hòa Click to watch this video from YouTube
• Ca sĩ hải ngoại hát "Chúng Đi Buôn"... Click to watch this video from YouTube
  Nhạc 
• Tát Nước Đầu Đình Click to watch this video from YouTube
• Chiều Tây Đô (Lam Phương) - Hoàng Thục Linh Click to watch this video from YouTube
• Mẹ Ơi! Xuân Này Con Không Nhà Click to watch this video from YouTube
• Vô Thường Click to watch this video from YouTube
• Xuân Họp Mặt Click to watch this video from YouTube
  Cảm Tạ 
• Thư Cảm Tạ của Gia Đình Cố Đại Tá Nguyễn Đình Giao
• Thư cảm tạ của Gia đình Nguyễn Văn Trường
• Thư Cảm tạ của gia đình Nguyễn-Văn-Trừ Hổ-Cáp 528
• Thư cảm tạ của Gia đình Bà Lê Đức Nga
• Thư Cảm Tạ của Gia Đình Cố Nhạc Mẫu 70A Đỗ Chương
  Gia Chánh 
• Gà đút lò.
• Trồng Rau Cần Nước Trong Vườn Last replied by tmh
• Món ăn Tàu kiểu Hồi Giáo ở Artesia
• Cơm Hến Click to watch this video from YouTube
• Cần xào thịt bò - Nhậu bá cháy luôn Click to watch this video from YouTube
  Góp Ý 
• Những người "di dân mới" suy nghĩ gì ? Click to watch this video from YouTube
• NẾU TƯỜNG LÒ MỔ TRONG SUỐT,... Click to watch this video from YouTube Last replied by theogio
• Why Space Force is needed ? Click to watch this video from YouTube
• Tại sao rừng bị cháy ? Click to watch this video from YouTube
• Unjustness in court ? Click to watch this video from YouTube
  Truyện Ngắn 
• Chuyện Gì Xảy Đến Với Quỳnh Giao Last replied by dbuikhac
• Người nữ tu trong cô nhi viện Pleiku
• HAI CHUYỆN NGẮN HAY VÔ CÙNG
• CON GÁI CỦA NGƯỜI TA
• Tiể̉u Thơ -
  Tùy Bút 
• Little Saigon, một quê hương thu nhỏ
• Một Thời Để Nhớ Phố Núi Pleiku...
• Những Điều Ẩn Khuất Sau Chiến Tranh
• SàiGòn Niềm Thương và Nỗi Nhớ Click to watch this video from YouTube
• Thiêng Liêng Như Những Linh Hồn
  Thể Thao 
• Tour de France 2018.
• 2016 - 2017 NFL Playoff Picture Last replied by IceMan
• Tranh giải Tennis với HAHKQVNCH - TCali Last replied by hung45htqs
• Monday Night Football 9-26-2011
• The Run by Marshawn Lynch ...
  Hình Đẹp 
• Nhà sách Khai Trí (Sàigòn)
• Huynh đệ chi binh.
• Núi Hàm Rồng.
• Những ngôi nhà dác vàng ở Việt Nam
• Mậu dịch thời "Bao Cấp"
  Sưu Tầm 
• Tết - Nhớ Về Một Thuở Xưa Còn SàiGòn Click to watch this video from YouTube Last replied by LKMinh
• Bánh Chưng Dưa Hành - Cam Canh Bưởi Diễn...
• Ngày Tết nói về hai mươi bốn loài Hoa Mai
• Phát hiện châu bản triều Nguyễn về chủ...
• BẢN PHÚC TRÌNH CUỘC ĐIỀU TRA CỦA PHÁI...
  Ðọc Nhiều
•  Tổng Thống Ngô Đình Diệm 
•  Thư mời tham dự F5 "Không Gian Ngày Tháng Đó" 
•  Bài viết về Trung Tướng Trần văn Minh 
•  Biệt Kích Dù 
•  Họp Mặt Liên Khóa 70 SVSQ/KQ năm 2012 
  VNAF Models 
• VNAF C-130A Phi-đoàn 435
• Cánh Thép Banner 2019 Last replied by admin
• Dust Off Cần Thơ ( II) Last replied by vnaf.kanga
• VNAF model website
• Mới Kéo A-37 Trong Ramp Ra và Chờ Phi Vụ ... Last replied by phiemt37
Tái đông thịt đã rã đông có an toàn không?
   Diễn Đàn » Sức Khoẻ Post  Search Give us your feedback about this article!Feedback   
  Người Đăng: hoangbao - Jan 18, 2019 03:50 Reply   Edit   Delete  Print  
Vũ Thế Thành – Tái đông thịt đã rã đông có an toàn không?
 
Độc giả hỏi: Tôi đọc nhiều bài báo trên mạng, nói thịt cá đông lạnh khi đã rã đông để nấu nướng, nhưng dùng không hết, đem bỏ ngăn đá tủ lạnh để làm đông lại rất có hại vì nguy cơ nhiễm khuẩn cao. Điều này có đúng không?

Và thịt nấu chín, nên đưa vào tủ lạnh khi còn nóng, hay để nguội lại rồi mới đưa vào?
Vấn đề tái đông thịt cá sau khi rã đông đã gây nhiều ngộ nhận cho các bà nội trợ, khi đọc những bài báo khoa học được dịch… trật lất.

Trước khi đi vào vấn đề rã đông, rồi đông lại có an toàn hay không, bạn cần nắm được những thông tin sau:

  • Thịt cá đông lạnh mua ngoài siêu thị là thực phẩm cấp đông (quick freezing). Cấp đông nghĩa là làm đông lạnh thật nhanh, thường là lõi thịt ở trung tâm phải đạt nhiệt độ -18 độ C. Sau đó đem qua trữ đông ở ngăn đá tủ lạnh. Thời gian làm lạnh (cấp đông) càng nhanh càng tốt, để những tinh thể nước đá li ti trong thực phẩm không phát triển to được. Khi rã đông, nước cốt thịt mới thoát ra ít, thịt mới ngon gần bằng hàng tươi được.
 
  • Thịt cá tươi đem mua ở chợ, hoặc thịt cá đã rã đông, xài không hết đem bỏ vào ngăn đá tủ lạnh là hàng đông chậm, không phải cấp đông, mặc dù cả hai đều đông cứng ngắc. Đông chậm thì tinh thể đá có điều kiện phát triển to hơn. Tinh thể to, sắc cạnh sẽ đâm toạc màng tế bào, nên khi rã đông, thực phẩm sẽ thất thoát nhiều nước cốt (natural juice), dinh dưỡng kém đi, thịt khô, dai và nhạt nhẽo.
 
  • Ở nhiệt độ ngăn đá tủ lạnh (-15 độ C), hầu hết các vi khuẩn, mốc và men tạm ngừng phát triển (chứ không chết). Nhưng khi rã đông, ở nhiệt độ thích hợp, chúng sống lại, tiếp tục sinh sôi nảy nở. Do đó, thực phẩm đông lạnh chỉ được xem là an toàn, nếu khâu chế biến ở nhà máy kiểm soát vi sinh tốt. Đó là lý do vì sao tôm, thịt cua ghẹ… đông lạnh xuất cảng, thỉnh thoảng vẫn bị “thổi còi” do nhiễm vi sinh.
 
  • Tầm nhiệt độ từ 5 đến 60 độ C là khoảng nguy hiểm nhất để vi khuẩn phát triển. Lưu trữ thực phẩm cần né vùng nhiệt độ này.

Tái đông lạnh

Trở lại câu hỏi tái đông lạnh: Thịt rã đông, xài không hết, rồi đem bỏ ngăn đá tủ lạnh để tái đông, có an toàn hay không? Điều này tùy thuộc phần lớn vào cách rã đông, và cách xử lý miếng thịt thế nào.

Nếu rã đông gói thịt còn nguyên bao bì trong tủ lạnh (để gói thịt xuống ngăn mát), sau đó đem thịt ra dùng một phần, phần còn lại bỏ ngay vào ngăn đá tủ lạnh, thì nguy cơ tái nhiễm khuẩn rất thấp, có thể xem là an toàn. Nhược điểm của cách rã đông trong tủ lạnh là tốn thời gian, có khi mất hơn cả ngày mới rã đông được thịt, tùy miếng thịt to hay nhỏ.

Nếu rã đông bằng cách ngâm trong chậu nước thì nhanh hơn, nhưng rủi ro nhiễm khuẩn nhiều hơn cách rã đông trong tủ lạnh. Lưu ý rằng, thịt rã đông dễ nhiễm khuẩn hơn thịt tươi, vì khi tinh thể nước đá (li ti) tan, để lại vô vàn những lỗ nhỏ trên bề mặt thịt, vi khuẩn sẽ dễ xâm nhập hơn. Dù sao, với cách rã đông, rồi tái đông lại này cũng tạm xem là khá an toàn, nếu đem bỏ ngay miếng thịt (được gói cẩn thận) vào ngăn đá tủ lạnh.

Thịt tảng, còn nguyên khối có nguy cơ nhiễm khuẩn ít hơn so với thịt bằm hay thịt xay. Thịt xay rất dễ nhiễm khuẩn sau rã đông do diện tích tiếp xúc với môi trường ngoài lớn. Cách an toàn với thịt xay, thịt bằm là nên rã đông trong tủ lạnh, chứ không bằng cách ngâm nước.

Một trường hợp, rất thường xảy ra, là để thịt cá đông lạnh khơi khơi ở nhiệt độ thường cho đến khi rã đông hoàn toàn, và nhiều khi sau ‘hoàn toàn’ cả vài tiếng nữa, sau đó tà tà bếp núc, rồi sực nhớ ra, mới đem miếng thịt còn thừa bỏ vào ngăn đá tủ lạnh. Cách này thường được áp dụng bởi những tay đầu bếp… đãng trí. Thực phẩm bị nhiễm vi sinh đủ để gây bệnh do để ở nhiệt độ thường quá lâu.

Thịt nấu chín nên được bảo quản trong tủ lạnh thế nào?

Thịt nấu chín chỉ cần để ở ngăn mát tủ lạnh, bảo quản được khoảng vài ba ngày. Nhưng nên cho vào tủ lạnh lúc nóng hay nguội?

Câu trả lời là nguội. Thịt sau khi hâm lại, còn nóng, dĩ nhiên phải đậy nắp lại, và nếu bỏ tủ lạnh ngay, hơi nước sẽ ngưng tụ trong tô hoặc nồi thịt. Nước ngưng tụ sẽ là điều kiện cho vi khuẩn phát triển nhanh. Điều này tương tự như “mồ hôi” ở nắp nồi cơm, làm cơm dễ thiu.

Nên nhớ ngăn mát tủ lạnh có nhiệt độ khoảng 3-10 độ C, tùy lưu trữ đồ ăn nhiều hay ít trong đó. Cũng xin nhắc lại, tầm nhiệt độ từ 5 đến 60 độ C là khoảng nguy hiểm để vi khuẩn phát triển, nhất là từ 30-40 độ. Nhiệt độ ngăn mát tủ lạnh dù thấp, nhưng chỉ làm chậm tốc độ sinh sôi của vi khuẩn, chứ không ngăn chặn hoặc diệt được vi khuẩn.

Do đó, với thịt nấu chín, nên để nguội hẳn (khoảng 30 phút từ sau đun nóng), sau đó bỏ vào ngăn mát tủ lạnh ngay, dĩ nhiên phải đậy nắp, nếu không nguy cơ nhiễm chéo sẽ xảy ra.

Tuy nhiêu, nếu tái đông, rồi lại rã đông, và tái đông nữa thì sao? Về mặt an toàn thì vẫn đạt, nếu tuân thủ cách rã đông “khó tính” nhất, là rã đông trong tủ lạnh. Nhưng về mặt khẩu vị, thì tái (đông) đi tái lại như thế, nước cốt thịt sẽ thất thoát, một phần protein bị biến tính, độ ngọt thịt sẽ kém, thịt bị khô và dai hơn.

Tóm lại, với thịt cá đông lạnh, vẫn có thể tái đông trở lại. Mức độ an toàn trước tiên tùy thuộc vào nơi cấp đông ở nhà máy, và kế đó là cách rã đông. Nếu sau đó đưa ngay vào ngăn đá tủ lạnh thì có thể trữ lâu được vài ba tháng.


Vũ Thế Thành (vuthethanh202@gmail.com)

  Total: 1986 messages in this forum   
Jump to:
Top   
   Previous topicNext topic   
 

Click to watch this video from CanhThep Thề Không Phản Bội Quê Hương - Họp Ca

  Hình Ảnh
  Bài Cũ
«February 2019»
SuMoTuWeThFrSa
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728  
  Hình Mới
 • New! Tiền Phi liên khóa 72&73 SVSQ Không Quân.16-10-2018...
 • Từ khi Tương thôi học và từ khi Tương thôi làm
 • Kim Ngưu Dương Đức Nhuệ 45 năm Anniversary...
 • Các Kỵ Mã VNAF Nam Úc
 • Hình Ảnh Ban Điều Hành TTHLKQ và Cơ Xưởng...
  Phân Ưu 
• Phân Ưu Cùng KQ Phan Hiền Tính
• Phân Ưu
• Chia buồn
• Chia buồn
• Thành thật chia buồn
  Tìm Bạn 
• Tìm bạn bè khóa 5/69 Last replied by Leba
• Tìm bạn NGUYỄN THANH LONG (tự Giác)
• TÌM BẠN PHẠM TRẦN THI KQ TRỰC THĂNG
• Thầy muốn kiếm học trò
• Tìm bạn Chu bá Sương
  Nhắn Tin 
• Tìm tr/uy LÊ Thắng không phi hành TSN đừơng...
• TÌM NGƯỜI THÂN
• Lành Đùm Lá Rách
• Trung Úy Nguyễn Tấn Tường Khóa 19 Thủ Đức
• Nhắn Tin Tìm Cha: Thiếu Tá Mai Thành Tạo,... Last replied by tmh
  Sức Khoẻ 
• Tuổi Già - 3 Quên - 4 Có - 5 Không
• Nhiều Bệnh Viện Ở Mỹ Hợp Tác Mở Công...
• Tái đông thịt đã rã đông có an toàn không?
• Những Thay Đổi Medicare Trong Năm 2019 Click to watch this video from YouTube
• 5 Popular Drugs That Cause Memory Loss & May... Click to watch this video from YouTube
  Hồi Ký 
• Hồi ký Lương Hữu Thế
• Operation Cobra: The untold story...
• A 20 Biệt thự thời thượng cổ Last replied by ChimCanhCut
• Ông Khai Trí của “Sài Gòn, một thời vang bóng”
• Charles Aznavour Và Những Bài Hát Chia Sẻ...
  Hội Ngộ 
• Họp Mặt Cựu Hoa Tiêu A-1 Skyraider 2019 -...
• THÔNG BÁO CỰU SVSQKQ KHÓA 70A QLVNCH
• Đại Hội Trực-Thăng Hải Ngoại kỳ III 30/8/2019 Last replied by huynhtk49
• KQVNCH Reunion 2014 Click to watch this video from YouTube
• TPB VNCH - Xuân 2019 Click to watch this video from YouTube Last replied by theogio
  Giúp Bạn 
• Hạng Minh Hoàn 72G bị bệnh
• Đào Công Chánh 72E funeral
• Cứu Trợ Phế Binh Không Quân LÊ MINH ẢNH...
• Cứu Trợ Phế Binh Không Quân Nguyễn Văn...
• Cứu Trợ Phế Binh Không Quân TRẦN NGỌC
  Cộng Đồng 
• Anh Mỹ này nói tiếng Việt khá giỏi Click to watch this video from YouTube
• Anh người Mỹ nói tiếng Việt quá hay! Click to watch this video from YouTube
• CHO PHÉP GIẾT CHẾT THAI NHI ĐÃ CHÍN THÁNG TUỔI Click to watch this video from YouTube Last replied by Openmind
• Gia đình gốc Việt lo sợ sau khi cha và...
• Nạn nghiện thuốc trong giới trẻ tại Quận Cam
  SVSQKQ 
• VNAF Class 72A Click to watch this video from YouTube
• Mùa Thu 2011 ở Virginia Last replied by LyQuan
• Phân ưu cùng gia đình Phan Anh Tuấn SVSQKQ/70A
• Vĩnh biệt: Tuấn Cà Mau SVSQKQ khoá 70A Last replied by dung
• Lưu Ứng Chương đang đi Cruise
  Thơ 
• Nghĩa Trang Quân Đội ngày giáp Tết
• Nỗi Lòng Phi Công Già
• Mày Lại Về "Ăn Tết"
• GẶP LẠI BẠN XƯA
• GIÁ NHƯ...
  Gia Đình F5 
• New! Commissioned F-5 Pilot Painting
• Nguyển văn Tấn Kim Ưng PD 542
• Nguyễn Văn Tấn PĐ542 vừa qua đời!
• Phân Ưu cùng gia đình Thiếu Tá Nguyễn Hải
• F-5 Helmet
  Chúc Mừng 
• Chúc Mừng Năm Mới
• Chúc Mừng Năm Mậu Tuất 2018 - Ban Điều... Click to watch this video from YouTube Last replied by tmh
• Nhạc Tết 2018 - Xuân Mậu Tuất 2018 Click to watch this video from YouTube
• New Year 2018 Fireworks in Canada Click to watch this video from YouTube
• Happy New Year 2018 Click to watch this video from YouTube
  Mừng Xuân 
• Đón Xuân Kỷ Hợi 2019 Rộn Ràng Với Dàn... Click to watch this video from YouTube
• Đón Xuân Này Nhớ Xuân Xưa Click to watch this video from YouTube
• Lễ gia tiên ngày Tết.
• Diễn Hành Tết Mậu Tuất 2018 tại Little Saigon Click to watch this video from YouTube
• ĐÓN XUÂN NÀY - NHỚ XUÂN XƯA
  Hướng Dẫn 
• Đăng bài bằng smartPhone!
• Cứu Trợ Phế Binh Không Quân PHAN THÀNH CHÂU Last replied by admin
• Medicare và những ngày quan trọng
• Không có menu bar Last replied by admin
• Phúc Lợi Xã Hội Last replied by ThưHiền
  Hỏi Đáp 
• Tại sao tôi đóng thuế ít năm nay ?
• Trước khi thuyên chuyển Last replied by dbuikhac
• Cảm ơn phucat532.
• Cảm ơn
• Hình Cánh bay trong Không Quân VNCH. Last replied by phucat532
  Linh Tinh 
• VÌ SAO KIM CHỈ GẶP TRUMP TẠI HÀ NỘI?
• Những trái cây “lạ" ở Việt Nam
• NHỔ LÔNG "LON" CẦU MAY
• Trump's new Tax law ! It's Great for me!
• Chuyện vui buồn 3 ngày Tết
  Rao Vặt 
• Canh bay phi cong KQVNCH Last replied by t4nguyen2018
• ban 2 lo dat tai nghia trang quan doi
• Mua Hào Hóa Tàng ! Last replied by luong55
• Phù Hiệu 219 LONG MÃ Available Last replied by 72FLongma219
• Áo bay và áo Jacket, mua dư muốn bán. Last replied by by-83
  Chuyện Phiếm 
• Dê xồm cưới người vợ thứ 7 Click to watch this video from YouTube Last replied by LKMinh
• "Đau Đớn Thay Phận Liền Ông"...
• Bàn tay nhạc sĩ Y Vân trong ca khúc Tôi đưa... Last replied by dbuikhac
• Di chúc của tôi - Nguyễn Tài Ngọc
• Chuyện hy hữu: Thái hậu và Hoàng hậu...
  Tiếu Lâm 
• New! Lợi ích của sữa trâu
• Lễ tình nhân ...buồn Last replied by dbuikhac
• Ngủ gật trong lớp vì ...
• Vui buồn Valentines
• ÔI, LẠY CHÚA TÔI!
  Guest Menu
 • Forums
 • Recent Posts
 • Most Reads
 • Selected Posts
 • Games Room
 • Register
  Member Menu
 • My Account
 • Private Message
 • Photo Gallery
 • VNAF Reunion
 • Chat Room
 • Video Room
  New Members
thonguyen1050
TuongPD536
Nguyenkhoi
flyingdragon1
huongta4
  Who's Online
Guests:734
Member:0
Total Online:734
Total Members:11,866

All logos and trademarks in this site are property of their respective owner.
The comments are property of their posters, all the rest © 2000 - 2019 by Cánh Thép