www.canhthep.com Please click
    Trang Chính   Diễn Ðàn   Hình Ảnh   Mới Đăng   Đọc Nhiều   Hội Ngộ   Thư Riêng   Hướng Dẫn   Việt Ngữ   Ghi Danh     Login 
    Welcome Guest  
  iMessenger
 Start up Instant Messenger! Instant Messenger
  Mới Đăng
• New! TT TRUMP KHẲNG ĐỊNH PHẢI ĐƯƠNG ĐẦU...
• New! Bí quyết ăn uống giúp bạn sống lâu, sống khỏe Last replied by hdikhugh
• New! Cánh chim Nguyễn thiện Chí, khoá 72A SVSQ... Last replied by hdikhugh
• New! Nhìn ra thế giới: Những chính khách được... Last replied by hdikhugh
• New! Những trạm chờ xe buýt độc đáo chỉ có ở Nhật Bản Last replied by hdikhugh
  Tin Tức 
• New! Chủ doanh nghiệp 'đổi tiền lấy thẻ... Last replied by hdikhugh
• New! Gần 4 tấn cần sa giấu trong xe chở ớt... Last replied by hdikhugh
• New! Tin vắn tuần qua - AUGUST 17 - 2019 Last replied by hdikhugh
• New! Dấu ấn tuần qua: Trung Quốc ‘lấp ló’... Last replied by hdikhugh
• Powerful: Vietnamese Trump Supporter Explosive... Click to watch this video from YouTube
  Bình Luận 
• New! Cái giá phải trả cho những kẻ ngậm tiền Tàu cộng Last replied by hdikhugh
• New! Chính sách thị thực du học Mỹ khuyến... Last replied by hdikhugh
• New! Trump nói biến đổi khí hậu nhân tạo... Last replied by hdikhugh
• New! Giấc mơ xe chạy năng lượng mới ở Trung... Last replied by hdikhugh
• Mỹ bao vây TC ba mặt
  Thông Báo 
• New! Kêu gọi tham gia ủng hộ cuộc biểu tình...
• Picnic 2019 - Hội KQ VNCH TB Washington
• PICNIC Hội KQ Đông Bắc Hoa Kỳ 2019
• HỘI TƯƠNG TRỢ KHÔNG QUÂN VNCH
• Xin mời Quý Vị, Quý NT và CH... Tham dự...
  Vì Nước 
• New! TỔ QUỐC TRÊN HẾT, DÂN TỘC TRÊN HẾT Last replied by hdikhugh
• COI CHỪNG TU HÚ
• VIỆT KIỀU PHẢN ĐỘNG
• Vietnam SOS !
• Nhận Dạng và Ngăn Chận Nghị Định 36 của Việt cộng!
  Hoa Kỳ 
• New! TT TRUMP KHẲNG ĐỊNH PHẢI ĐƯƠNG ĐẦU...
• New! Google và Microsoft đã thông đồng phản... Last replied by hdikhugh
• New! NO FREE LUNCH! Last replied by hdikhugh
• New! TÔI CŨNG NGÁN NGẪM HAI BÀ Last replied by hdikhugh
• Obama & Trump - Ai "Ác" Với Di Dân... Click to watch this video from YouTube
  Việt Nam 
• New! Bộ trưởng láo ghê!!! Last replied by hdikhugh
• New! Bộ trưởng Nội vụ Lê Vĩnh Tân tuột... Last replied by hdikhugh
• New! Tui khoái nàng đại biểu Nguyễn Thị Thanh Thuỷ! Last replied by hdikhugh
• New! Phóng viên Tư nghèo phỏng vấn Nguyễn Thị Kim Ngân Last replied by hdikhugh
• Facebooker lật tẩy điện thoại Vsmart của...
  Phim Ngắn 
• Phú Quốc Bị Lụt Click to watch this video from YouTube Last replied by amdahl Click to watch this video from YouTube
• Cầu Phú Long, Lái Thiêu Bị Tháo Dỡ Click to watch this video from YouTube
• Du Lịch : Không Đâu Bằng Nước Mỹ Click to watch this video from YouTube
• Tinh Thần Ngày 10 Tháng 6 Click to watch this video from YouTube
• Hãy Góp Một Bàn Tay Click to watch this video from YouTube
  Quốc Hận 30/4 
• New! Thái Thanh Hát Cơn Mê Chiều của nhạc sĩ... Click to watch this video from YouTube
• Trên Đại Lộ Kinh Hoàng Click to watch this video from YouTube
• TỤI BÂY MONG CHỜ Ở NGƯỜI LÍNH VNCH ĐIỀU GÌ NỮA ? Click to watch this video from YouTube
• CHÚNG CÒN MUỐN "GIẢI PHÓNG" NGƯỜI...
• Cái gọi là "Ngày Thống Nhất"
  Anh Hùng VNCH 
• New! Kính tặng Phi Long 51 Đại Úy Trần Văn Phúc . Click to watch this video from YouTube
• LÁ THƯ PLEIME
• Tổ Quốc ghi ơn anh hùng Nguyễn Viết...
• Cây Mai rừng của Người lính trận
• Tướng Nguyễn Ngọc Loan và Huế .
  Chuyện Đời Lính 
• New! Bước Chân Đầu Ra Khỏi Lũy Tre
• Em bé gái trên đại lộ kinh hoàng của... Click to watch this video from YouTube
• Nhảy Dù VNCH diệt xe tăng Việt Cộng ở... Click to watch this video from YouTube
• Gặp ngày hắc đạo
• Một Thời Bay Đêm
  Hùng Ca 
• New! Replica relojes Omega COAXIAL RESERVA DE Series424.15.33....
• New! Replica relojes | Relojes falsos | replicas...
• New! Relojes Chopard relojes Chopard,
• New! Bell & Ross Replica relojes - al por mayor Bell...
• New! Lujo Montblanc Pen Ha tenido una gran demanda...
  Nhạc 
• New! Kỷ Niệm Một Mùa Hè & Lính Lả Lướt Click to watch this video from YouTube
• New! Sinh Ra Làm Người Việt Nam Click to watch this video from YouTube
• Liên Khúc Ngày Anh Đi & Anh Về Với Em Click to watch this video from CanhThepVideo Last replied by HNC
• Mai Anh Về! Click to watch this video from YouTube
• Nắng Đẹp Miền Nam Click to watch this video from YouTube
  Cảm Tạ 
• Thư Cảm Tạ của Gia Đình Cố Đại Tá Nguyễn Đình Giao
• Thư cảm tạ của Gia đình Nguyễn Văn Trường
• Thư Cảm tạ của gia đình Nguyễn-Văn-Trừ Hổ-Cáp 528
• Thư cảm tạ của Gia đình Bà Lê Đức Nga
• Thư Cảm Tạ của Gia Đình Cố Nhạc Mẫu 70A Đỗ Chương
  Gia Chánh 
• Gà đút lò.
• Trồng Rau Cần Nước Trong Vườn Last replied by tmh
• Món ăn Tàu kiểu Hồi Giáo ở Artesia
• Cơm Hến Click to watch this video from YouTube
• Cần xào thịt bò - Nhậu bá cháy luôn Click to watch this video from YouTube
  Góp Ý 
• New! To Openmind Last replied by hdikhugh
• New! Xin hãy... Last replied by hdikhugh
• New! Replica relojes Bell & Ross , Bell & Ross relojes,...
• New! El mejor precio en Jimmy Choo Botas - Zapatos...
• New! Lujo Montblanc Pen Ha tenido una gran demanda...
  Truyện Ngắn 
• New! Người Việt "mới"
• NỖI ĐAU CÒN ĐÓ
• Những Tờ Vé Số Trước Cửa Thiên Đường
• CON KỲ NHÔNG XANH TRÊN LUỐNG DÂU
• Thị Trấn Không Quán Cà Phê
  Tùy Bút 
• New! Người đạo tỳ khóc biển
• NHỮNG ĐIỀU TRÔNG THẤY
• Giấc mơ nước Mỹ: Hàng rào hoa
• Jeans - Tinh Thần Tiên Phong Và Tự Do
• Bạn Tôi Người Lính Trẻ
  Thể Thao 
• New! Moncler Chalecos Moncler Hombres: 2.014 Outlet...
• New! Audemars Piguet Relojes
• New! Audemars Piguet Relojes
• New! En línea tienda de compras para la boda y fiesta...
• New! Audemars Piguet Relojes
  Hình Đẹp 
• Đang bán vé số.
• Tượng-Đài Chiến-Sĩ Việt-Mỹ
• Tổ Quốc Không Gian
• Nhà sách Khai Trí (Sàigòn)
• Huynh đệ chi binh.
  Sưu Tầm 
• New! BF là gì? Last replied by hdikhugh
• Chiến tranh thương mại, lần đầu tôi mới biết…
• Sợi dây đắt nhất thế giới
• Bắc Kỳ 9 Nút - Bắc Kỳ 2 Nút
• Đời người khổ do dục vọng, lòng người...
  Ðọc Nhiều
•  Tổng Thống Ngô Đình Diệm 
•  Anh Hùng Không Quân Lý Tống 
•  Thư mời tham dự F5 "Không Gian Ngày Tháng Đó" 
•  Biệt Kích Dù 
•  Thịt bò xào thập cẩm 
  VNAF Models 
• New! A-37 Đà-Nẵng
• A-37 Phi-hổ PĐ-516 Đà-Nẵng
• L-19 PĐ 116
• VNAF C-130A Phi-đoàn 435
• Cánh Thép Banner 2019 Last replied by admin
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn dừng ăn thịt?
 
   Diễn Đàn » Sức Khoẻ Post  Search Give us your feedback about this article!Feedback   
  Người Đăng: ChimTroi - Jul 28, 2019 00:43 Reply   Edit   Delete  Expand   Print  
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn dừng ăn thịt?

https://baomai.blogspot.com/

Bỏ thịt ra khỏi thực đơn hằng ngày giúp bạn giảm cân, da mặt đẹp hơn

https://baomai.blogspot.com/

Bạn sẽ giảm cân. Những người loại bỏ thịt trong thực đơn hàng ngày có thể giảm được khoảng hơn 4,5 kg. Thực đơn ăn kiêng nhiều rau củ sẽ giúp bạn đối phó với mọi vấn đề một cách hoàn hảo.

https://baomai.blogspot.com/

Số lượng lợi khuẩn trong ruột bạn sẽ tăng lên. Hệ vi sinh vật đường ruột của người ăn thịt khác với người ăn chay. Những người chỉ ăn các sản phẩm chay có nhiều lợi khuẩn hơn. Tuy nhiên, muốn tăng lợi khuẩn trong ruột, bạn cần có thời gian để hệ vi sinh vật đường ruột tái cấu trúc và tự cải thiện. Trước tiên, bạn có thể cảm thấy đầy hơi vì ruột và tụy cũng phải thích nghi với chế độ ăn chủ yếu là thực vật, sau đó là cảm giác thiếu enzim.

https://baomai.blogspot.com/

Da bạn sẽ trông khỏe hơn. Nhiều người ăn chay nhận ra da của họ được cải thiện: Mụn, trứng cá biến mất. Các nhà khoa học cho biết nếu bạn thay thế thịt bằng rau, củ, quả, các độc tố trong người sẽ được đào thải ra ngoài.

https://baomai.blogspot.com/

Bạn sẽ trở nên năng động, đầy sức sống hơn. Một trong những điều tích cực quan trọng nhất mà nhiều người nhận ra sau khi ngừng ăn thịt là ít thấy mệt mỏi trong suốt cả ngày. Chế độ ăn kiêng sẽ giúp bạn không chỉ tống khứ cân nặng dư thừa, đào thải độc tố mà còn cảm thấy nhẹ nhàng, thoải mái.

https://baomai.blogspot.com/

Giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Mối quan hệ giữa thịt đỏ với bệnh về tim mạch đã được các nhà khoa học phát hiện ra từ lâu. Các nhà nghiên cứu người Mỹ chỉ ra rằng carnitine (chất dinh dưỡng tự nhiên đóng vai trò thiết yếu trong việc chuyển hóa năng lượng) có trong thịt đỏ gây nên các phản ứng hóa học ảnh hưởng tiêu cực tới trái tim bạn. Người ăn kiêng có ít nguy cơ bị tiểu đường, cao huyết áp, ung thư dạ dày và ung thư ruột.

https://baomai.blogspot.com/

Lượng cholesterol của bạn sẽ giảm 1/3. Khi bạn không ăn thịt, lượng cholesterol trong máu sẽ giảm. Hiệu quả của cách này có thể được so sánh với kết quả của việc uống thuốc cholesterol mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào.

https://baomai.blogspot.com/

Gene trội của bạn sẽ hoạt động tốt hơn. Các nhà khoa học phát hiện ra rằng điều kiện môi trường ảnh hưởng tới hoạt động của gene chúng ta. Có những gene tốt và có những gene xấu. Nếu lối sống của bạn thiếu lành mạnh, gene xấu bắt đầu hoạt động nhanh hơn, tạo điều kiện cho sự phát triển của các căn bệnh mãn tính và béo phì.

https://baomai.blogspot.com/

Bạn có thể mất vị giác. Kẽm là yếu tố cần thiết chịu trách nhiệm cho vị giác của bạn. Thịt đỏ và hàu chứa một hàm lượng lớn kẽm nên những người ăn kiêng phải tìm ra nguồn khác chứa chất này. Đậu hải quân (navy bean), các loại hạt, các sản phẩm nguyên hạt và sản phẩm từ sữa chứa lượng kẽm cần thiết. Người ăn kiêng trung bình cần thêm 50% kẽm trong thực phẩm hàng ngày của họ.

https://baomai.blogspot.com/

Các cơ có thể cần nhiều thời gian để hồi phục. Các protein cần thiết cho việc căng các búi cơ và hồi phục sau quá trình tập luyện. Cả protein thực vật và động vật đều làm tốt nhiệm vụ này. Tuy nhiên nên lưu ý protein thực vật cần nhiều thời gian để bắt đầu hoạt động. Thế nên, các nhà dinh dưỡng học khuyên những người ăn kiêng và các vận động viên thể thao nên tiêu thụ protein ngay sau buổi tập để nó được hấp thụ một cách dễ dàng và nhanh chóng.

https://baomai.blogspot.com/

Tình trạng thiếu dinh dưỡng có thể xảy ra. Nếu bạn ngừng ăn thịt, lượng iốt, sắt, vitamin D và B12 sẽ bị thiếu hụt. Tuy nhiên các nhà khoa học khẳng định nếu thực phẩm ăn của bạn có các loại đậu, hạt, trái cây, rau xanh sẫm, các sản phẩm nguyên hạt, ngũ cốc thì sự cân bằng sẽ được tái lập.

https://baomai.blogspot.com/

Có phải con người được tạo ra để ăn thịt
https://baomai.blogspot.com/2012/03/dr.html

(*) Dr. D.P. Atukorale, M.D. M.R.C.P. là bác sĩ chuyên khoa về tim mạch, hiện là Giáo Sư Viện Đại Học Colombo Tích Lan và là Cố Vấn Trưởng Khoa Tim Mạch Viện Tim Mạch Quốc Gia, Colombo, Sri Lanka. Bài này và các bài nghiên cứu khác về y khoa và dinh dưỡng của ông được đăng tải trên Tập San Y Khoa Hiệp Hội Y Khoa Tích Lan và các báo Online edition of Daily News và Sunday Observer ở Colombo.

BM

   Next article   
Current Thread:    
Đề Tài  Người Đăng   Đọc  Ngày
*     Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn...  ChimTroi  110  Jul 28, 2019 00:43 
     Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn...  dbuikhac  0  Jul 28, 2019 12:18 

  Total: 1999 messages in this forum   
Jump to:
Top   
   Next topic   
 

Click to watch this video from CanhThep Tình Ca Cho Nguyễn Thị Sài Gòn - Việt Dzũng

  Hình Ảnh
  Bài Cũ
«August 2019»
SuMoTuWeThFrSa
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
  Hình Mới
 • Phi Công F5 VNCH Họp Mặt tại California ....
 • Hội Không Quân Florida
 • Hội Không Quân Florida
 • Hội Không Quân Florida
 • Hội Không Quân Florida
  Phân Ưu 
• New! Cánh chim Nguyễn thiện Chí, khoá 72A SVSQ... Last replied by hdikhugh
• Phân ưu
• VĨNH BIỆT HỎA LONG 817 TRƯƠNG VĂN SOẠN Click to watch this video from CanhThepVideo
• Hội KQ VNCH TB Washington Phân Ưu đến Gia...
• Phân Ưu
  Tìm Bạn 
• New! TÌM NGƯỜI THÂN KQ NGUYỄN CHÁNH TRỰC...
• Em muốn tìm người thân
• Tìm tin tức của bạn Lâm Phước Tạo
• Tim HOANG DINH LAI (KQ PILOT SU DOAN 3 BIEN HOA
• Tìm KQ Bùi Đức Phú
  Nhắn Tin 
• New! Tìm tr/uy LÊ Thắng không phi hành TSN đừơng... Last replied by Saigonshade
• Tìm CT member: dinhnhi
• Tìm CT member: dinhnhi
• TÌM NGƯỜI THÂN
• Lành Đùm Lá Rách
  Sức Khoẻ 
• New! Bí quyết ăn uống giúp bạn sống lâu, sống khỏe Last replied by hdikhugh
• Tại Sao Không Nên Ăn Cá Sống? Hãy Nghe...
• 8 Loại Đồ Dùng Quen Thuộc Nhưng Độc...
• Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn dừng ăn thịt? Last replied by dbuikhac
• Vài Điều Cần Biết về Thuốc Ngủ
  Hồi Ký 
• Hồi Ký Miền Nam | Người Lính Địa Phương... Click to watch this video from YouTube Last replied by TuDo Click to watch this video from YouTube
• Trại 5 - Mùa Cùm!
• Tôi đi thăm chồng ‘cải tạo’ Last replied by Openmind
• Hồi ký Lương Hữu Thế
• Operation Cobra: The untold story...
  Hội Ngộ 
• New! Hội Ngộ LK 72/73/74 Kỳ 8 Last replied by hdikhugh
• New! Đại Hội Trực-Thăng Hải Ngoại kỳ III 30/8/2019 Last replied by hdikhugh
• ĐÊM KHÔNG GIAN 2019 Houston, Texas
• Khóa 1/73 HSQ KQ Phi Dũng TTHL Nha Trang Mini-Reunion...
• ĐẠI HỘI 50 NĂM NGÀY THÀNH LẬP KHOÁ 70A...
  Giúp Bạn 
• New! THÔNG BÁO VỀ VIỆC GIÚP ĐỞ CỰU HOA TIÊU...
• XIN GIÚP ĐỞ PHI CÔNG A-37 TRẦN VĂN THANH
• XIN GIÚP ĐỞ PHI CÔNG A-37 TRẦN VĂN THANH
• XIN GIÚP ĐỞ PHI CÔNG A-37 TRẦN VĂN THANH...
• XIN GIÚP ĐỞ PHI CÔNG A-37 TRẦN VĂN THANH... Last replied by bebau1
  Cộng Đồng 
• New! Dạ Tiệc Với 23 Thị Trưởng, Cờ Vàng... Last replied by hdikhugh
• New! HOÀNG KIỀU : Cánh tay nối dài của Trung Cộng Last replied by hdikhugh
• New! HIỆN TƯỢNG TỶ PHÚ HOÀNG KIỀU Last replied by hdikhugh
• New! THƯ KHÔNG BÌ KHÔNG TEM Last replied by hdikhugh
• New! Hoàng Kiều và "nền văn hoá bệnh hoạn" Click to watch this video from YouTube Last replied by hdikhugh
  SVSQKQ 
• New! ĐẠI HỘI KHÓA 70A SVSQKQ NHA TRANG 50 NĂM
• 70a gặp nhau ở VA! Last replied by Tham237
• Tin buồn về SVSQ KQ Lê Trọng Sơn Last replied by dung
• 70a Mini Reunion 5/25/2019 in VA Last replied by dung
• Điếu văn: Lời tâm sự với KQ Đàm Quang Khánh Last replied by phitrang
  Thơ 
• New! Nhà nàng ở cạnh nhà tôi Last replied by hdikhugh
• New! HIỂU CHƯA ??? Last replied by hdikhugh
• NGƯỜI CON GÁI MẶC QUẦN
• ĐI NGANG
• Ta Giận Đời Muốn Khóc ! Last replied by thuytam123
  Gia Đình F5 
• F-5 Pilot Commissioned Oil Painting Click to watch this video from CanhThepVideo
• F-5B Click to watch this video from CanhThepVideo
• Thử F-5 Chống Lại MiG-21 Click to watch this video from YouTube Last replied by tmh Click to watch this video from YouTube
• 522nd Pilots Click to watch this video from CanhThepVideo
• Before Flying F-5s Click to watch this video from CanhThepVideo
  Chúc Mừng 
• New! Datejust
• New! Vestidos de boda, vestidos de novia vestido...
• New! Replica Audemars Piguet
• New! Omega Replica relojes Omega - Comercio al por mayor...
• New! Baratos relojes Rolex para hombre , Relojes...
  Mừng Xuân 
• Đón Xuân Kỷ Hợi 2019 Rộn Ràng Với Dàn... Click to watch this video from YouTube
• Đón Xuân Này Nhớ Xuân Xưa Click to watch this video from YouTube
• Lễ gia tiên ngày Tết.
• Diễn Hành Tết Mậu Tuất 2018 tại Little Saigon Click to watch this video from YouTube
• ĐÓN XUÂN NÀY - NHỚ XUÂN XƯA
  Hướng Dẫn 
• New! Audemars Piguet Relojes
• New! Audemars Piguet Relojes
• New! Moncler Outlet Online Store -82 % OFF Moncler...
• New! Replica Patek Philippe relojes
• New! Mejor Replica Watches Store - Baratos Relojes Rolex...
  Hỏi Đáp 
• New! Change user name and password Last replied by admin
• Tại sao tôi đóng thuế ít năm nay ?
• Trước khi thuyên chuyển Last replied by dbuikhac
• Cảm ơn phucat532.
• Cảm ơn
  Linh Tinh 
• New! Nhìn ra thế giới: Những chính khách được... Last replied by hdikhugh
• New! Những trạm chờ xe buýt độc đáo chỉ có ở Nhật Bản Last replied by hdikhugh
• New! Hoa khôi đẹp như tiên bị bắt khi đang... Last replied by hdikhugh
• Tương lai...
• The Chi-Coms are getting ready for war, are... Last replied by phusinh
  Rao Vặt 
• Canh bay phi cong KQVNCH Last replied by t4nguyen2018
• ban 2 lo dat tai nghia trang quan doi
• Mua Hào Hóa Tàng ! Last replied by luong55
• Phù Hiệu 219 LONG MÃ Available Last replied by 72FLongma219
• Áo bay và áo Jacket, mua dư muốn bán. Last replied by by-83
  Chuyện Phiếm 
• Ngọc Trinh dự Cannes Film Festival 19/5/2019
• Dê xồm cưới người vợ thứ 7 Click to watch this video from YouTube Last replied by LKMinh
• "Đau Đớn Thay Phận Liền Ông"...
• Bàn tay nhạc sĩ Y Vân trong ca khúc Tôi đưa... Last replied by dbuikhac
• Di chúc của tôi - Nguyễn Tài Ngọc
  Tiếu Lâm 
• New! CHƯA KỊP XIN LỖI… Last replied by hdikhugh
• New! Hết Chỗ Rồi! Last replied by hdikhugh
• New! Tiễn Người Đi... Vui Quá Là Vui!! Last replied by hdikhugh
• Vì Sao Đàn Ông Bị Rụng Răng Sớm?
• Đã Hiểu Ra Chưa?
  Guest Menu
 • Forums
 • Recent Posts
 • Most Reads
 • Selected Posts
 • Games Room
 • Register
  Member Menu
 • My Account
 • Private Message
 • Photo Gallery
 • Chat Room
 • VNAF Reunion
 • Video Room
  New Members
hdikhugh
Ban-dong-hanh
DonBoscoVu
sd6kq
Luckysd
  Who's Online
Guests:950
Members:3
Total Online:953
Total Members:11,915

All logos and trademarks in this site are property of their respective owner.
The comments are property of their posters, all the rest © 2000 - 2019 by Cánh Thép